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7 postures de yoga pour débutants
Le yoga est un art millénaire d’origine indienne qui consiste à trouver l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme. Mais plus qu’une simple pratique, il est aussi un moyen d’améliorer son état de santé et de se débarrasser de la douleur physique et mentale. Pour un débutant, cet exercice peut paraître vraiment difficile. Voici pour […]
Quels sont les éléments à prendre en compte avant l’achat de médailles sportives et de baptêmes ?
Souhaitez-vous acheter une médaille pour une compétition sportive ou pour un baptême ? Peu importe vos besoins, sachez qu’il faut prendre en compte différents éléments avant l’achat d’une médaille. Achat de médailles sportives : les prérequis Voici les prérequis avant l’achat de médailles sportives : Le nombre de gagnants Avant l’achat des médailles sportives, commencez […]
Comment apprendre à son enfant à marcher dans l’eau ?
Vous désirez apprendre à votre enfant à marcher dans l’eau, mais ne savez pas comment vous y prendre ? Maitriser la marche dans l’eau est important pour toutes les personnes qui sont au contact d’une piscine, d’un lac, d’un cours d’eau, etc. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir quelques techniques pour apprendre à […]
Qui peut être coach en nutrition ?
Appelé conseiller en nutrition ou coach alimentaire, le coach en nutrition est très recherché aujourd’hui. Ce professionnel est surtout sollicité par des individus qui se soucient de leur santé et bien-être. Cela résulte du fait que, de nos jours, l’apparence gagne en importance. Mais qui peut alors être coach en nutrition ? Découvrez dans cet […]